Ongles cassants

Alors voilà ...
Déjà à la bas j'ai les ongles cassants car je les ai longtemps rongés !
Mais depuis quelques années ça allait !
Et là , ça fait un mois que es ongles cassent un à un et à la base en arrachant tout !
Est-ce le signe d'une carence ?
Auriez vous un conseil ?
Merci

effectivement cela peut être une carence

est ce que tu as des taches blanches sur les ongles

sinon tu peux prendre de la levure de bière c'est bon pour les cheveux et les ongles

Ah ce qui parait les taches sur les ongles ne sont pas vraiment significatives d'un manque de calcium... Enfin à ce que j'ia lu dans plusieurs magazines.

Pas de tâches blanches non, mais je trouve que le demi cercle blanc qu on a à la base des ongles est plus grand qu' avant ...

Non Izzy, pas forcément de calcium mais de fer de magnesium ou autre après il faut faire une analyse pour voir en quoi on est carencé

sino frotter un citron sur les ongles renforce

Oui non mais je veux dire que les tâches ne signifient rien, c'est juste des petits coups, des petits chocs qui les ongles ont eu !

Non cela signifie vraiment une carence, de même que le dédoublement

Bon bah je crois que je vais y passer